{"title":"Suhe gobe","description":"","products":[{"product_id":"susena-svetlikava-poloscenka","title":"Reishi (svetlikava pološčenka) v prahu","description":"\u003cp\u003eSvetlikava pološčenka oz. reishi (lat. \u003cem\u003eGanoderma lucidum\u003c\/em\u003e) je medicinsko pomembna goba, ki se uporablja zaradi njenega blagodejnega učinka na imunski sistem, srce in ožilje in za krepitev splošnega zdravja. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeža:\u003c\/strong\u003e 50 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNačin uporabe:\u003c\/strong\u003e Za eno skodelico čaja uporabimo zvrhano veliko žlico mlete gobe (2-4 g), ki jo od 15 do 30 min kuhamo na majhnem ognju. Iz suhe pološčenke pa lahko pripravimo tudi tinkturo.  Svetujemo, da reishi uporabljate vsakodnevno od 30 do 40 dni, po tem pa naredite vsaj tri tedensko pavzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eReishi je med najbolj raziskanimi medicinskimi gobami z več kot 3600 raziskavami in 40 kliničnimi študijami. Vsebuje več kot \u003cstrong\u003e400 bioaktivnih snovi\u003c\/strong\u003e, med katerimi so najpomembnejši \u003cstrong\u003ebeta-glukani in triterpenoidi\u003c\/strong\u003e. Zaradi zakonodaje Evropske unije ugotovitev sodobnih raziskav žal ne smemo deliti z vami, zato vas vabimo, da se o učinkih svetlikave pološčenke podučite sami. Na spletu boste našli veliko informacij, tistim, ki bi se radi podrobno podučili, priporočamo uporabo iskalnika po znanstveni literaturi\u003ca href=\"https:\/\/scholar.google.com\/scholar?q=Ganoderma+lucidum\u0026amp;hl=sl\u0026amp;as_sdt=0,5\u0026amp;as_rr=1\" title=\"Povezava do dodatnih študijah glede Reishia.\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e Google Scholar\u003c\/a\u003e ali \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/?term=ganoderma+lucidum\u0026amp;filter=pubt.review\" title=\"Povezava do dodatnih študijah glede Reishia.\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eGlede na raziskave, suhi trosnjaki svetlikave pološčenke glede na težo vsebujejo okoli 50 % betaglukanov, ter 4 do 7 mg\/g skupnih triterpenoidov, 0,8 do 1,6 mg\/g ergosterola in 1 do 2 mg\/g adenozina.  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKar lahko trdimo, je: \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eprispeva k boljšemu delovanju imunskega sistema (EFSA Botanical claim on hold No. 3764),\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eprispeva k vzdrževanju zdravega krvožilnega sistema (EFSA Botanical claim on hold No. 4408).\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-01f71561-7fff-c6e5-5a82-05b3dfbc7c4a\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eV Aziji ima reishi več kot \u003cstrong\u003e4000 letno tradicijo\u003c\/strong\u003e uporabe in gojenja. Uporabljali so jo kot splošni tonik za dobro počutje in odpornost ter ji pripisovali, da podaljšuje življenje. Njeno kitajsko ime \u003cem\u003eling-zhi\u003c\/em\u003e (\u003cem\u003e灵芝\u003c\/em\u003e), ki ga prevedemo v “zelišče duhovne moči,” nakazuje, da ima v tradicionalni kitajski medicini pomembno mesto, v splošnem pa je na Kitajskem simbol uspeha, zdravja, sreče in dolgega življenja. Njeni učinki in uporaba so obsežno opisani v različnih klasičnih kitajskih delih, kot je npr. Shen Nong Ben Cao Jing (206 pr. n. št. - 220 n. št.).  Pri Rimljanih jo lahko zasledimo v Mitraističnem kultu, opisovali pa so jo tudi številni Grški učenjaki, med njimi \u003cstrong\u003eHipokrat\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eEmpedoklej\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eAristotel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gobnjak","offers":[{"title":"50 g","offer_id":44632624791817,"sku":"P-GL","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/3310\/3625\/files\/susenasvetlikavapoloscenka.jpg?v=1695139453"},{"product_id":"resasti-bradovec-v-prahu-1","title":"Resasti bradovec v prahu","description":"\u003cp\u003eSušeni in zmeti trosnjaki resastega bradovca, ki smo ga vzgojili v Gobnjaku. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeža\u003c\/strong\u003e: 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNačin uporabe\u003c\/strong\u003e: Od 2 do 4 g prahu zmešajte z vodo ali jogurtom in zaužijte. Svetujemo, da prah resastega bradovca uporabljate vsakodnevno od 30 do 40 dni, po tem pa naredite vsaj tri tedensko pavzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eResasti bradovec je pomembna medicinska goba. Glavne biološko aktivne snovi v resastem bradovcu so beta-glukani, hericenoni in erinacini, poleg teh pa vsebuje še številne druge bioaktivne molekule. Zaradi zakonodaje Evropske unije ugotovitev sodobnih raziskav žal ne smemo deliti z vami, zato vas vabimo, da se o učinkih resastega bradovca podučite sami. Na spletu boste našli veliko informacij, tistim, ki bi se radi podrobno podučili, priporočamo uporabo iskalnika po znanstveni literaturi \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/scholar.google.com\/scholar?q=hericium+erinaceus\u0026amp;hl=sl\u0026amp;as_sdt=0,5\u0026amp;as_rr=1\" title=\"Povezava do dodatnih študijah o resastevem bradovcu.\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan\u003eGoogle Scholar\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ali \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/?term=hericium+erinaceus\u0026amp;filter=pubt.review\" title=\"Povezava do dodatnih študijah resastega bradovca.\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan\u003ePubMed\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGlede na raziskave je povprečna vrednost snovi, ki jih najdemo v resastem bradovcu 20 do 40 % betaglukanov v suhi teži trosnjakov, 0,23–42,16 mg\/g erinacina A (povprečno okoli 5 mg\/g), okoli 2,4 mg\/g skupnih hericenonov, 2,15–2,60 mg\/g ergosterola in 0,34–1,30 mg\/g ergotionina. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eResasti bradovec (kitajsko \u003cem\u003ehoutou gu 猴头菇\u003c\/em\u003e oz. opičja glava) je v tradicionalni kitajski medicini predstavljala zdravilo, ki je pomagalo pri težavah, povezanih s pomanjkanjem življenjske energije (qi). Izboljšala naj bi tudi ravnovesje med yin in yangom in bila tonik za dobro počutje in odpornost. V temeljnih delih kitajske tradicionalne medicine resastega bradovca omenjajo kot most med umom in srcem in mu prepisujejo učinke, kot so pomoč pri slabem čustvenem počutju. Budistični menihi so jo uporabljali v napitkih z namenom izboljšanja koncentracije med meditacijo. Uporabljali so ga tudi v Koreji in Japonskem, kjer so mu pripisovali pozitivne učinke na počutje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003ePrehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznoliko prehrano.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHranite nedosegljivo otrokom.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gobnjak","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44632627282185,"sku":"P-HE","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/3310\/3625\/files\/bradovecvprahu.jpg?v=1696351384"},{"product_id":"glavatec-v-prahu-100-g","title":"Cordyceps powder (100 g)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eDried and ground cordyceps mycelium \u003cem\u003e.\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eCordyceps (lat. \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eCordyceps\u003c\/em\u003e ) have an important place in traditional Chinese medicine. Because of their rarity and value, only the wealthier strata of society could afford them. They contain cordycepin, betaglucans, carotenes, cyclic peptides and others. Of particular interest is cordycepin, which acts as a stimulant. Studies show that it improves the efficiency of energy metabolism in cells and reduces oxidative stress. In addition, modern research indicates that glavats have the following beneficial effects:\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ehave an antioxidant effect,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eact as anti-inflammatory,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003estrengthen the immune system,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ehelp in case of fatigue,\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003ehave a beneficial effect on liver and kidney function.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eInstructions for use and warnings\u003c\/strong\u003e : 1 to 6 g, 1x daily. The daily amount should not exceed 6 g. You can dissolve the powder in water or yogurt, add it to smoothies, or add it to dishes while cooking. Since cephalopods act as a stimulant, we recommend that you consume the preparation in the morning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"OYPEnA text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eYou can read more about Glavatci \u003ca href=\"https:\/\/gobnjak.com\/blogs\/napotki\/glavatci-cordyceps\" title=\"gorse, cordyceps, impotence, aphrodisiac, medicinal mushrooms, medicinal mushrooms, immune system, energy, cordycepin, cancer, cancer, energy, invigoration, sports, fitness\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ehere\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e .\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gobnjak","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45302782525705,"sku":"P-CM","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/3310\/3625\/files\/kordiprah.jpg?v=1712679263"},{"product_id":"caga-v-prahu","title":"Čaga v prahu","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKoličina: \u003c\/strong\u003e100 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSestavnine:\u003c\/strong\u003e Čaga z ekološkim certifikatom, nabrana v gozdovih Estonije. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePriporočena količina in način uporabe: \u003c\/strong\u003ePrah čage je namenjen kuhanju čaja. Za eno dozo (3 dl) uporabite od 2 do 3 grame gobe, kar je dobra polovica čajne žličke. Gobo kuhajte vsaj 15 min na malem ognju, nato precedite in pijte.  Svetujemo, da čaj iz čage uporabljate vsakodnevno do 30 dni, po tem pa naredite vsaj tri tedensko pavzo.\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eČaga oz. brezin luknjač (lat. \u003cem\u003eInonotus obliquus\u003c\/em\u003e) je bogat vir antioksidantov in vsebuje številne bioaktivne snovi, kot so betaglukani, terpeni, polifenoli in flavonoidi. Njeno temno rjavo barvo ji daje melanin. Tako kot brezova odpadljivka, tudi čaga vsebuje betulinsko kislino. V Vzhodni Evropi in Sibiriji ima bogato tradicijo uporabe za različne namene. Zaradi zakonodaje Evropske unije ugotovitev sodobnih raziskav žal ne smemo deliti z vami, zato vas vabimo, da se o učinkih čage podučite sami. Na spletu boste našli veliko informacij, tistim, ki bi se radi podrobno podučili, priporočamo uporabo iskalnika po znanstveni literaturi \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Čaga, chaga, antioksidant, sibirska čaga, imunski sistem, betaglukani\" href=\"https:\/\/scholar.google.com\/scholar?q=inonotus+obliquus\u0026amp;hl=sl\u0026amp;as_sdt=0,5\u0026amp;as_rr=1\" target=\"_blank\"\u003eGoogle Scholar\u003c\/a\u003e ali \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/?term=inonotus+obliquus\u0026amp;filter=pubt.review\" title=\"Čaga, chaga, sibirska, imunski sistem, antioksidant, betaglukani\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eGlede na raziskave čaga v suhi teži vsebuje od 8 do 15 % betaglukanov, okoli 2 % melanina, od 0,2 do 0,64 mg\/g betulinske kisline, od 6,3 do 15,2 mg\/g mg\/g inotodiola, od 0,28 do 0,84 mg\/g skupnih fenolov ter od 0,17 do 0,40 mg\/g ergosterola.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gobnjak","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49002297524489,"sku":"P-IO","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/3310\/3625\/files\/20250115_162036.jpg?v=1736958109"},{"product_id":"bukov-ostrigar-v-prahu","title":"Bukov ostrigar v prahu","description":"\u003cp\u003eSušeni in zmeti trosnjaki bukovega ostrigarja, ki smo ga vzgojili v Gobnjaku. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeža\u003c\/strong\u003e: 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNačin uporabe\u003c\/strong\u003e: Od 2 do 4 g prahu zmešajte z vodo ali jogurtom in zaužijte. Svetujemo, da prah bukovega ostrigarja uporabljate vsakodnevno od 30 do 40 dni, po tem pa naredite tri tedensko pavzo. Prah bukovega ostrigarja lahko uporabljate tudi kot začimbo pri kuhanju. \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBukov ostrigar je tako kulinarična kot medicinska goba. Glavne biološko aktivne snovi v bukovem ostrigarji so beta-glukani in statini, poleg teh pa vsebuje še številne druge bioaktivne molekule. Zaradi zakonodaje Evropske unije ugotovitev sodobnih raziskav žal ne smemo deliti z vami, zato vas vabimo, da se o učinkih resastega bradovca podučite sami. Na spletu boste našli veliko informacij, tistim, ki bi se radi podrobno podučili, priporočamo uporabo iskalnika po znanstveni literaturi \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/scholar.google.com\/scholar?hl=en\u0026amp;as_sdt=0%2C5\u0026amp;q=pleurotus+ostreatus+medicinal\u0026amp;btnG=\" target=\"_blank\" title=\"Povezava do dodatnih študijah o bukovem ostrigarju. \" rel=\"noopener\"\u003e\u003cspan\u003eGoogle Scholar\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e ali \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/?term=pleurotus+ostreatus+medicinal\u0026amp;filter=dates.1995-2025\u0026amp;filter=simsearch2.ffrft\u0026amp;filter=pubt.review\u0026amp;filter=pubt.systematicreview\" target=\"_blank\" title=\"Povezava do dodatnih študijah o bukovem ostrigarju. \" rel=\"noopener\"\u003e\u003cspan\u003ePubMed\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e.   \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNi nadomestilo za uravnoteženo in raznoliko prehrano.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHranite nedosegljivo otrokom.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gobnjak","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56969361260809,"sku":"P-PO","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0674\/3310\/3625\/files\/20250104_183414.jpg?v=1775642180"}],"url":"https:\/\/gobnjak.myshopify.com\/en\/collections\/suhe-gobe.oembed","provider":"[OLD] - Gobnjak","version":"1.0","type":"link"}